인문학노트1 애쓰지 않아도 이루어지는 삶의 기술: 장자의 '무위이화(無爲而화)'와 현대인의 번아웃 "더 열심히, 더 치열하게 살아야 해." 우리는 늘 무언가를 성취해야 한다는 강박 속에 삽니다. 조금이라도 쉬면 뒤처지는 것 같고, 내 의지대로 상황이 풀리지 않으면 스스로를 자책하며 괴롭히죠. 하지만 역설적이게도 우리가 무언가를 꽉 쥐려고 할수록 그것은 손가락 사이로 빠져나갑니다. 약 2,400년 전, 혼란스러운 시대를 살았던 철학자 장자는 우리에게 전혀 다른 삶의 방식을 제안합니다. 바로 '애쓰지 않음으로써 이루는' 지혜입니다. 제 삶은 장자의 '무위'를 공부한 전과 후로 나뉘는 것 같아요. 공부 전에는 작은 것 하나에도 아등바등거렸는데, 공부한 후에는 흐르는 강물에 몸을 맡기듯 사는 것이 가능하구나를 알게되었습니다. 오히려 억지로 힘을 줄 때보다 일이 훨씬 더 자연스럽고 좋게 풀리는 경험을 하곤 합.. 2026. 1. 8. 이전 1 다음
