개인심리학1 타인의 시선이라는 감옥에서 탈출하는 법: 아들러 심리학과 '미움받을 용기' 깊이 읽기 우리는 사회적 동물로서 타인의 시선에서 완전히 자유롭기 어렵습니다. 아침에 입을 옷을 고를 때부터 직장에서 상사의 눈치를 살필 때까지, 우리의 에너지는 끊임없이 '남에게 어떻게 보일까'에 소모되곤 하죠. 남들에게 좋은 사람이고 싶어서, 정작 자신의 마음이 병드는 줄도모르고 살아갈 때가 많습니다. 저도 그랬던 것 같아요. 아들러의 철학을 조금이라도 빨리 알았더라면 하고 생각하게 됩니다. 오늘은 베스트셀러로도 유명한 '미움받을 용기'의 핵심 사상이자, 현대 심리학의 거장 알프레드 아들러(Alfred Adler)의 철학을 통해 진정한 내면의 자유를 얻는 법을 심도 있게 파헤쳐 보겠습니다.1. 아들러 철학의 제1원칙: '과제의 분리'라는 날카로운 선 긋기아들러 심리학에서 인간관계의 괴로움을 해결하는 가장 강력한.. 2025. 12. 23. 이전 1 다음
